Как справиться с ночными судорогами икроножных мышц

Как справиться с ночными судорогами икроножных мышц

Нам с детства известно, что голова должна находиться в холоде. Что касается ног, то их нужно держать в тепле. Может быть поэтому нам часто кажется, что судороги икроножных мышц происходят по причине переохлаждения. Конечно, холод может быть причиной того, что происходит резкое мышечное сокращение. Но и по причине увеличенной активности… Continue reading